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1、你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是肝阴虚所导致的症状。

2、治疗上，可以服用一些滋肝明目的中成药调理，比如明目地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。

3、另外，还可以外用一些缓解视疲劳的眼药水，比如珍珠明目滴眼液。

4、必要的时候应该去眼科做一个检查。

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